Техника заземления


ЗАКРЫТЫЙ ФОРУМ РИТУАЛЬНОЙ И РУНИЧЕСКОЙ МАГИИ. РАЗДЕЛ ТЕМНЫХ ПРАКТИК.КЛАДБИЩЕНСКОЙ МАГИИ. РАБОТА С РОДОМ.СОВЕТЫ ЗНАХАРЕЙ И МАСТЕРОВ. МАГИЯ ЗАКЛИНАНИЙ И ШЕПОТКОВ.РАБОТА С ДУХАМИ И СУЩНОСТЯМИ.
 
ФорумПорталРегистрацияВход
Последние темы
» Курс БОЕВОЙ МАГИИ скандинавскими рунами
Сегодня в 1:53 am автор Агафья Петровна

» ПРАКТИКУМ ЧИСТКА И ОТКРЫТИЕ ФИНАНСОВОГО КАНАЛА С ПОМОЩЬЮ РУН
Вчера в 11:37 pm автор Вайсанна

» Бесплатный тренинг РАЗВИТИЕ ЭКСТРАСЕНСОРИКИ
Вчера в 6:03 pm автор † Л€ДИ Addam$ †

» ОТКРЫТЫЙ ПРАКТИКУМ МИР ДРЕВНИХ ТОЛТЕКОВ
Вчера в 5:13 pm автор Дракоша

» КУРС "ОБРЯДЫ, ЗАГОВОРЫ И МОЛИТВЫ ДЛЯ ИСЦЕЛЕНИЯ ОТ БОЛЕЗНЕЙ"
Вчера в 4:05 pm автор ВЛАДА

» КУРС "МАГИЯ СВЯТЫХ ПИСАНИЙ"
Сб Фев 24, 2018 10:29 pm автор Златовласка

» КУРС ПЕРЕХОД (похороны, поминки, кладбища)
Сб Фев 24, 2018 4:53 pm автор Luna Eclipse

» МК "ОЧИСТИТЕЛЬНАЯ РАБОТА С ПОМОЩЬЮ ОБЕРЕЖНОЙ КУКЛЫ - 3"
Сб Фев 24, 2018 3:00 pm автор Al-Val

» ШКОЛА МАРИИ ЛЕНОРМАН * 36 КЛЮЧЕЙ *
Пт Фев 23, 2018 10:16 pm автор † Л€ДИ Addam$ †

» Набор на ТРЕНИНГ по ЭКСТРАСЕНСОРИКЕ- КОЖНОЕ ВИДЕНИЕ
Пт Фев 23, 2018 9:20 pm автор † Л€ДИ Addam$ †

» БЕСПЛАТНЫЙ МК "ДНИ СИЛЫ МАРТА"
Чт Фев 22, 2018 7:11 pm автор ВЛАДА

» КУРС-ТРЕНИНГ ЯСНОВИДЕНИЯ
Ср Фев 21, 2018 10:54 pm автор Luna Eclipse

» Удача в бизнесе
Ср Фев 21, 2018 7:19 pm автор Na-di

» Чистое сознание
Ср Фев 21, 2018 7:13 pm автор Na-di

» Гармонизация для рабочего коллектива
Ср Фев 21, 2018 7:07 pm автор Na-di

» Семья в радость
Ср Фев 21, 2018 6:58 pm автор Na-di

» Анкх Гармонизатор
Ср Фев 21, 2018 2:06 pm автор Ингрид

» Поиск, переход и получение новой работы (другого вида деятельности).
Ср Фев 21, 2018 2:00 pm автор Ингрид

» Привлечение клиентов, увеличение доходов, защита
Ср Фев 21, 2018 1:43 pm автор Ингрид

» Уравновешивание и стабилизация психологического состояния
Ср Фев 21, 2018 1:35 pm автор Ингрид

» Возвращение к своей дороге жизни.
Ср Фев 21, 2018 1:04 pm автор Ингрид

» Сонастройка
Ср Фев 21, 2018 12:42 pm автор Ингрид

» курс СЕКРЕТ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНЫ
Вт Фев 20, 2018 7:09 pm автор † Л€ДИ Addam$ †

» МАСТЕР-КЛАСС "РАБОТА С ЗАГОВОРАМИ"
Вт Фев 20, 2018 2:29 pm автор Luna Eclipse

» Школа Таро Теней
Пн Фев 19, 2018 6:57 pm автор Boudikka

» курс * ДИАГНОСТИКА НЕГАТИВА на ТАРО *
Пн Фев 19, 2018 5:16 pm автор † Л€ДИ Addam$ †

» * ШКОЛА РАБОТА с РОДОМ *
Пн Фев 19, 2018 2:08 pm автор † Л€ДИ Addam$ †

» ШКОЛА КОЛДОВСТВА – ТЕМНЫЕ ПРАКТИКИ
Пн Фев 19, 2018 12:49 pm автор Luna Eclipse

» КУРС "ЗЕРКАЛЬНАЯ МАГИЯ"
Пн Фев 19, 2018 12:28 pm автор Luna Eclipse

» КУРС МАГИЧЕСКИЕ ПРЕДМЕТЫ (темные практики)
Пн Фев 19, 2018 12:20 pm автор Luna Eclipse

» ШКОЛА МЕДИУМОВ - ПРАКТИКА С МИРОМ ДУХОВ
Пн Фев 19, 2018 12:10 pm автор Luna Eclipse

» набор в школу МАГИЯ КАМНЕЙ
Вс Фев 18, 2018 10:44 pm автор † Л€ДИ Addam$ †

» Бесплатный ИГРОВОЙ КУРС ТАРО РАЙДЕРА УАЙТА
Вс Фев 18, 2018 7:34 pm автор Luna Eclipse

» Бесплатный ИГРОВОЙ КУРС ЛЕНОРМАН ( продвинутый )
Сб Фев 17, 2018 7:43 pm автор † Л€ДИ Addam$ †

» КУРС "УПРАВЛЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ"
Сб Фев 17, 2018 3:01 pm автор Luna Eclipse

» Бесплатная школа Проживание Рун
Пт Фев 16, 2018 10:27 pm автор Natalinabc

» ПРАВИЛЬНОЕ ОФОРМЛЕНИЕ ССЫЛОК НА ВИДЕО И АУДИО МАТЕРИАЛЫ
Чт Фев 15, 2018 11:45 pm автор Златовласка

» Курс магия Рун (для начинающих)
Чт Фев 15, 2018 8:13 pm автор Вайсанна

» Для оппонента(если хочет слишком много)
Ср Фев 14, 2018 4:45 pm автор Иссык-Куль

» Бесплатный вебинар ДЕНЬ СВЯТОГО ВАЛЕНТИНА
Ср Фев 14, 2018 3:03 pm автор † Л€ДИ Addam$ †

» школа ТАРО РАЙДЕРА УАЙТА (для новичков)
Ср Фев 14, 2018 1:53 am автор † Л€ДИ Addam$ †

» БЕСПЛАТНЫЙ КЛУБ * За гранью видимого *
Вт Фев 13, 2018 9:53 pm автор † Л€ДИ Addam$ †

» СЕМИНАР ПО РИТУАЛЬНОЙ МАГИИ. ОСНОВЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ!
Вт Фев 13, 2018 4:45 pm автор ВЛАДА

» КУРС "ТРАВЫ И ЗЕЛЬЯ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ И ВОРОЖБЫ ЛЮБОВНОЙ"
Вт Фев 13, 2018 11:13 am автор ВЛАДА

» Формула на общее здоровье
Вт Фев 13, 2018 12:26 am автор Рена

» Приворот черный на муку сердешную
Пн Фев 12, 2018 10:04 pm автор maru

» ВЕБИНАРЫ-ТРЕНИНГИ ДИАГНОСТИКА и МАГ РАБОТА по ФОТО
Пн Фев 12, 2018 3:31 pm автор † Л€ДИ Addam$ †

» МАГИЯ КАМНЕЙ.
Пн Фев 12, 2018 12:16 pm автор ВЛАДА

» БЕСПЛАТНАЯ АКЦИЯ* Узнай характер своего Ангела-Хранителя
Вс Фев 11, 2018 6:24 pm автор vedynia

» ОБЪЯВЛЯЕТСЯ НАБОР НА КУРС «МАГИЯ СВЕЧЕЙ»
Вс Фев 11, 2018 12:53 pm автор Abell

В верх страницы

В низ страницы

Навигация
 Портал
 Форум
 Пользователи
 Профиль
 ЧаВо
 Поиск

Поделиться | 
 

 Техника заземления

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
АвторСообщение
Гость
Гость
avatar


СообщениеТема: Техника заземления   Пт Июн 10, 2016 7:42 pm

Заземление — это основа всей практики, основа, без которой любые упражнения и техники вам ничего не дадут. Если вы не заземлены, то в подавляющем большинстве случаев вы получите глюк вместо истинной цели практики. Основа заземления (или можно назвать центрированностью, равновесием, укоренённостью) — это прощение. И прежде всего прощение своего рода (начиная от родителей) и себя. Прощение обидчиков и так далее. Далее следует практика на заземление.

   Вдох через нос, выдох через рот. При вдохе диафрагма опускается, при выдохе — поднимается, т.е. дыхание животом. Частота и глубина дыхания произвольны, комфортны.

   Выбор позы важен на первых порах, при освоении данного упражнения. После того, как вы будете ощущать своё заземление, вы увидите, что можно быть заземлённым вне зависимости от позы, положения, движения или неподвижности. Однако на первом этапе лучше принять комфортное положение.
   Стоя. Ноги на ширине плеч, ступни параллельны друг другу, колени чуть присогнуты. Принять позу тазом такую: подойдите к стенке прижмитесь и подайте таз вперёд так, чтобы лобком коснуться стены. В таком положении выпрямляется позвоночник и вам будет легче выполнять заземление. Естественно, у стены нужно только понять, какое положение таза должно быть, но не выполнять упражнение прижавшись к стене.
   Сидя. Сесть, ноги вперёд, чтобы под коленями не было острого угла, спина опирается на спинку, руки свешиваются вдоль туловища свободно или лежат на кресле, но не на бёдрах.
   Лёжа. Ноги, естественно, не перекрещиваются, руки лежат свободно вдоль туловища ладонями вниз.

   Закрыть глаза. Внимание в низ живота, на 3-5 см ниже пупка — "Хара-центр". Опуская внимание вниз, мы способствуем расслаблению головы. Очень важно: внимание в Хара-центре должно быть всё время, пока вы выполняете данное упражнение. Как только вы заметили, что отвлеклись, тут же возвращайте своё внимание в Хара-центр.
   Вспомните реальное дерево. Представьте, что от пояса вниз — корни этого дерева, от пояса вверх — ствол и крона. Если вы почувствовали, что "корни не растут", то произнесите про себя, из глубины своего сердца фразу: "Господи, прости мои грехи и грехи моего рода" столько раз, сколько будет произноситься.
   В данном случае не имеет значения, верующий вы или нет. Эта фраза предназначена для глубинного расслабления, если она вас коробит, замените слова, но с таким пониманием, что вы готовы отпустить свою гордыню и готовы позволить внешнему очистить вас.
   При этом, не нужно ничего визуализировать, представлять. Важно ощутить себя как дерево, а не визуализировать дерево.
   Тут есть нюанс. Важно на данный момент стать деревом, а не представить себя деревом. В каждом человеке есть это некое качество дерева и каждый человек может его вспомнить и на время стать деревом и это не требует усилий, это происходит в расслабленном состоянии. Представление же себя чем-то, в том числе и деревом, требует затрат усилий, требует определённого напряжения.
   Если ваше состояние станет сопровождаться какими-то виде́ниями, то не отвлекайтесь на них. Они не важны. Как только вы заметите, что отвлеклись на какое-то виде́ние, тут же возвращайте своё внимание в Хара-центр. Не тратьте свою энергию ни на что более.
   На первых порах, пока заземление получается не так, как вам бы хотелось и пока вы время от времени отвлекаетесь на всякие образы или состояния, вы можете переключить своё внимание на дыхание, чтобы увлечь свой ум определённого рода деланием и тем самым помочь ему расслабиться.
   Вдох: земная энергия поднимается через стопы ног и заполняет тело до диафрагмы (или Хары).
   Пауза: земная энергия поднимается вверх и выходит через макушку.
   Выдох: космическая энергия опускается через макушку в тело и наполняет его до диафрагмы (или Хары).
   Пауза: космическая энергия уходит в землю через стопы ног.

   Если по прежнему вы чувствуете, что корни не растут или они маленькие, то позвольте себе вспомнить тех людей и те ситуации, на которые у вас сохранилась обида. В этот момент очень важно не обманываться. Лучше перестараться, чем недоделать. Когда вам кто-то вспомнится, то следует простить его, используя проработку.
   Запомните, проблема корней — это проблема обид и непрощения.
   После того, как с корнями получилось, обратите своё внимание на ствол и крону. Данный аспект этого упражнения связан с духовным ростом, с готовностью достигать всё более тонких и тонких вибраций или состояний. Некоторые могут почувствовать закрытость сверху. Эта закрытость может почувствоваться как плита над головой или как котелок на голове или как тяжесть в голове и т.д. Своим намерением разбейте эту плиту, скиньте этот котелок, выпустите эту тяжесть. Успех в этой части упражнения напрямую зависит от полноты ухода в Хара-центр. Всё внимание в низ живота. 
Автор техники Ain
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Техника заземления
Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ТЕНИ ЗАБЫТОГО ПРОШЛОГО :: ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. ЙОГА . МЕДИТАЦИИ :: ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. ЙОГА . МЕДИТАЦИИ-
Перейти: